LEMPEÄ HATHAJOOGA

Aika: 5.9.2019 klo 11:15
Paikka: Eestinkallionkoulu Viittakorpi 7, Espoo

LEMPEÄ HATHAJOOGA

 

Eestinkallion koulu, Viittakorpi 7, Espoo

Torstaisin 5.9 -28.11.2019 klo 18–19.30 (ei 17.10.)

 

Tämä joogaharjoitus on kaikille sopivaa lempeää hathajoogaa.

Harjoitus sisältää virittäytymisen, venyttelyn ja lämmittelyn, syventymisen

teeman mukaiseen asanaharjoitukseen sekä lyhyen loppurentoutumisen.

12 kertaa 85 €, kertamaksu 15 €.

Ohjaajana Birgitta Takala

Sitovat ilmoittautumiset ja maksu Espoon yhdistykseen 31.8. mennessä, allergiayhdistys@kolumbus.fi tai 09 803 9684.

Nordea FI47 1583 3000 1117 13 viite 25289.