Astman verkkokurssi

30.8.2017

Vaikuttaako astma arkeesi? Vastaanota upea informaatiopaketti ja käytännön työkalut helpottamaan astmaatikon arkeasi. Tule mukaan Allergia-, Iho- ja astmaliiton verkkokurssille!

 

Kurssilla saat ammattilaisen tietoa ja ohjausta sekä vaihdat kokemuksia muiden astmaatikkojen kanssa. Viiden viikon aikana teet kurssitehtäviä nettisivuilla tai kännykkän ladattavan apsin kautta. Tämä kurssi on maksuton.

Tässä muutama esimerkki tehtävistä:

  • Mitä astma on -lääkärin luento
  • Keinoja astman omahoitoon -video ja käytännön tehtävät
  • Liikuvuutta ja ryhtiä -harjoitusvideo
  • Astma ikuisena ystävänä, astmatarinasi pohtiminen
  • Astma läheisten silmin ja sydämmin -keskustelu

Kurssi on 19.9-24.10.2017. Hae mukaan täyttämällä hakulomake ma 11.9.2017 mennessä.

Lisätietoa: www.allergia.fi/verkkokurssit